Zklidnění mysli, protažení a posílení těla, aktivní relaxace, harmonie těla a duše
Tanec pro všechny bez ohledu na věk, váhu či talent. Ženskost a ladnost v každém pohybu.
Pro začátečníky i pokročilé, pro zdraví i pro radost.
Yin jóga, Jóga pro zdravá záda a pevné bříško, Hatha jóga, Jóga pro začátečníky a další.
Prohlášení vlády umožnilo všem studií fungovat bez omezení, roušky povinné nejsou. Přesto prosím buďme ohleduplní.
Videa s tancem a jógou, teoretické "přednášky" a vysvětlení, profesionální lektorky.. to vše najdete v Domácí Akademii Tance a Jógy. Staňte se členem a získejte přístup.
Připravili jsme si pro Vás další semináře. Můžete se těšit na Tanec se závojem, Zábavné orientální kombinace a pokračování oblíbeného semináře Poznej své bříško a narostou Ti křídla…nejen v tanci! II.
Bud'te fit a bavte se tancem.
Nový oblíbený kurz FIT ORIENT opět v rozvrhu! Pravidelně každé pondělí 20:05-21:05.
Pro všechny, kdo se chtějí cítit lépe ve svém těle! Taneční hodina v dynamičtějším tempu jen tak na vyblbnutí. Součástí hodiny je 20 min protažení a posilování na dámské problematické partie technikou pilates.
Neučí se žádná choreografie, jen zábavné a hravé kombinace!
Přihlášky: http://www.eglal.cz/cs/nase-kurzy/925-fit-orient
