M: Jóga pro začátečníky
Tento kurz je určen pro klienty s PERMANENTKOU i s Kartou MULTISPORT. Klienti s kartou multisport se po přihlášení mohou stát pravidelmými návštěvníky kurzu.
Styl
Jemná relaxační jóga vychází z hatha jógy a zameřuje se na uvolnění bloků v páteři, velkých kloubech, rehabilitaci a relaxaci. Působí blahodárně na celé tělo a duši.
Vhodné i pro úplné začátečníky bez ohledu na věk, kteří potřebují nejdříve své tělo dostat do lepší kondice a zatím si netroufnou na dynamičtější formy jógy.
Shrnutí
| Styl | Relaxační jemná jóga |
|---|---|
| Čas | čtvrtek 19:30 - 20:30 |
| První lekce | 10.1.2019 |
| Počet lekcí | 12 |
| Lektor | Simona Helová |
| Kde |
Sál ZEMĚ - Studio PURE Štěpánská 45, Praha 1 |
| Cena kurzu | 1800,- Kč |
| Zapsat se |
