M: Jóga pro začátečníky
Tento kurz je určen pro klienty s PERMANENTKOU i s Kartou MULTISPORT. Klienti s kartou multisport se po přihlášení mohou stát pravidelmými návštěvníky kurzu.
Styl
Jemná relaxační jóga vychází z hatha jógy a zameřuje se na uvolnění bloků v páteři, velkých kloubech, rehabilitaci a relaxaci. Působí blahodárně na celé tělo a duši.
Vhodné i pro úplné začátečníky bez ohledu na věk, kteří potřebují nejdříve své tělo dostat do lepší kondice a zatím si netroufnou na dynamičtější formy jógy.
Shrnutí
Styl | Relaxační jemná jóga |
---|---|
Čas | čtvrtek 19:30 - 20:30 |
První lekce | 10.1.2019 |
Počet lekcí | 12 |
Lektor | Simona Helová |
Kde |
Sál ZEMĚ - Studio PURE Štěpánská 45, Praha 1 |
Cena kurzu | 1800,- Kč |
Zapsat se |